Buongiorno belli e buona Pasquetta! Spero che Siate tutti intorno ad una deliziosa grigliata o ad un più casto cesto da pic-nic.
In queste giornata abbiamo tutti mangiato tantissimo, mancava poco che io rotolassi e questo di oggi non vuole essere il solito post in cui vi consiglio il modo più semplice per tonificarvi o descrivervi la nuova tisana dimagrante (con tutto il rispetto) ma voglio parlarvi di sport.
Lo sport non è semplicemente tenersi in forma, ma è molto di più, è famiglia ed è un abbraccio. Lo sport riesce a modellare il carattere e a cancellare le macchie scure dal cuore. Lo sport è passione e sacrificio, ma anche sana competizione e voglia di vincere, quando riesci a battere qualcuno che e più bravo di te ti sent soddisfatto.
Inoltre lo sport è spesso squadra e la squadra diventa, nei casi più fortunati, una forma di famiglia.
La storia di cui vi voglio parlare oggi, però è un’altra parla di Diadora e della curiosa sfida che per sbaglio, un cliente, ha attivato. Diadora è un marchio italiano che è presente sul mercato da 60 anni ha contribuito a scrivere alcune delle pagine più emozionanti nella storia dello sport.
La parola Diadora ,infatti,dal greco διὰ δωρέα “dia – dorea ” che significa ” condividere doni ed onori “.
Ordinando online un paio di Diadora N9000ITA, un cliente, senza saperlo ha attivato il pulsante di avvio della corsa. In una staffetta sorprendente sono stati percorsi 1500 km da 70 corridori provenienti da 10 paesi diversi che si sono passati la scatola di scarpe partendo dall’Headquarter Diadora con sede a Caerano di San Marco fino alla destinazione finale a Barcellona, a casa del fortunato cliente.
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Teresa fa pace con Teresa e accetta la #MissioneCorpoPositivo
Buongiorno belli da che vi siete travestiti a Carnevale? Io quest’anno non
ho avuto nemmeno il tempo di scegliere quale maschera impersonare vabbè
avrei sempre potuto travestirmi da Jennifer Aniston in “Come fa a far
tutto” dato che anche io mi sveglio molto presto e faccio “la lista”.
Ho comprato uno stepper su Amazon ma non so se è per mancanza di tempo o di
volontà, questa volta potrei vincere l’Oscar dei pigroni (Leonardo di
Caprio tiè), ancora non sono riuscita a salirci.
Ma penso che presto vi scriverò una guida ” anti-pigrizia ” ho bisogno di
un promemoria anch’io.
Nonostante la pigrizia di questo momento ho sempre cercato di appoggiarmi
solo alle mie forze e alla volontà.
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La mia esperienza con Dieta Doc : la salute nel piatto
Buongiorno carissimi followers e buon lunedì e buon inizio di Giugno, diciamo che questo mese appena trascorso è volato ed è stato abbastanza faticoso, ma vi posso dire che ho intenzione di iniziare Giugno con tanta grinta e forza di volontà!
Se mi state seguendo un pò qui sul blog sto scrivendo una serie di post sulla “Remise en forme in vista dell’estate” ossia su alcuni tips&trick per vivere più in salute, bellezza e arrivare pronti alla prova costume (direi che ci siamo) . Ho avuto quindi la possibilità di provare i prodotti del marchio Dieta Doc
Lo staff Dieta Doc Italia propone un percorso alimentare con pasti pronti bilanciati da un Team medico e cucinati da Chef professionisti, seguendo le indicazioni della corretta alimentazione dell’Organizzazione Mondiale della Sanità.
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6 frasi per ritrovare l’autostima e la motivazione
Buongiorno carissimi lettori di theFashiondiet ieri proprio su Facebook e gli altri social vi avevo annunciato di voler scrivere un post sull’autostima e la motivazione.
Questa idee mi è venuta oltre che all’interno del filone dei post “Remise en forme in vista dell’estate e non solo” anche perchè sono io la prima persona, a volte, a vivere delle giornate “No”, giorni in cui mi perdo in un bicchiere d’acqua e come tutti gli esseri viventi mi scoraggio per poco.
Oltre a pensare a come rimetterci in forma quindi, ho pensato di scrivere un post con 6 frasi per ritrovare l’autostima e la motivazione. Ho scelto 6 frasi dal web da ripetere come mantra nei momenti in cui ci sentiamo più giù e quando abbiamo voglia di buttare tutto all’aria per il più piccolo ostacolo che ci si pone innanzi. Se ci poniamo dei limiti mentali e se non crediamo nelle nostre capacità ogni obiettivo dal più semplice al più grande ci può sembrare insormontabile, e nel momento in cui non crediamo in noi stessi non progrediamo ma restiamo bloccati in un limbo di perchè e di autoscuse.
Ecco le frasi che ho scelto:
La forza non viene dalla vittoria. Le tue lotte sviluppano la tua forza. Quando si passa attraverso le difficoltà e si decide di non arrendersi: questa è la forza-Mahatma Gandhi-Ricorda che la felicità non dipende da chi sei o da cosa hai. Dipende solamente da cosa pensi
–Dale Carnegie–Finché guardi agli altri per provare chi sei e cerchi la loro approvazione, stai impostando la tua vita in modo disastroso. Devi essere completo da solo. Nessuno può darti questo. Devi sapere tu chi sei. Ciò che gli altri dicono è irrilevante.
-Nic Sheff-Puoi avere ciò che vuoi semplicemente se sei disposti a liberarti della convinzione che tu non puoi.
-Harold Robbins-Quando sei contento di essere semplicemente te stesso e non fai confronti e non competi, tutti ti rispetteranno.
-Lao Tzu-Osa diventare ciò che sei. E non disarmarti facilmente. Ci sono meravigliose opportunità in ogni essere. Persuaditi della tua forza e della tua gioventù. Continua a ripetere incessantemente: “Non spetta che a me.
-André Gide-
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Remise en forme in vista dell’estate : la pigrizia
Buongiorno carissimi followers e buon weekend, l’altra settimana vi parlavo di prova costume e di remise en forme in vista dell’estate, sinceramente avevo proprio voglia di staccarmi dall’argomento solo moda e parlarvi anche di salute, di sport e dello star bene con sè stessi.
Credetemi quando vi dico che se non avete fiducia in voi stessi e se non credete nelle vostre personali capacità, la vita sarà veramente più difficile, al di là dei percorsi personali e individuali di ognuno.
Lo scopo di questi articoli non è solamente arrivare pronti e perfetti alla prova costume e fare bella figura in spiaggia, la perfezione non esiste oppure potremmo ammettere che esista se accettassimo tutti i nostri “difetti” e le nostre particolarità, ognuno di noi è “perfetto” in quanto unico e irripetibile.
Il nemico numero uno della nostra generazione è la pigrizia. La pigrizia per definizione è la mancanza di determinazione nel compiere un’azione di cui si riconosce l’importanza.
La pigrizia a lungo andare oltre ad essere un vizio diventa anche un’abitudine e tende a farci perdere tanto tempo e tantissime buone occasioni.
Quante volte avete detto lo faccio dopo, non adesso, sono stanca, meglio guardare la tv, bene quelle sono tutte potenziali occasioni e opportunità che rifiutiamo tramite delle auto-scuse.
Anche io ho avuto un periodo di pigrizia sia fisica che mentale e questo non ha fatto altro che bloccarmi e farmi perdere tempo.
La causa principale della pigrizia è la mancanza di stimoli.
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Remise en forme in vista dell’estate #1
Buongiorno carissimi followers e buon weekend, sinceramente voloevo scrivervi ieri, ma non volevo sembrare una stakanovista, allora vi scrivo oggi.
Apparte questi due e tre giorni di pioggia e temperature basse, l’estate si sta avvicinando velocemente ( eh già il tempo vola) e noi ovviamente, o almeno io, non so se posso fare la prova costume scritta, ma mi sa di no.
Per cui ho pensato di scrivervi qualche post sulla “Remise en forme” in vista dell’estate, ovviamente vi scrivo da “ignorante” del settore, ma cercherò di darvi buoni consigli e di seguirli anche io.