Perchè bere acqua fa bene alla salute e alla bellezza

Bere acqua, come sapete, è fondamentale per la salute infatti mantiene sani gola e reni e reidrata tutti gli organi
Noi siamo composti di acqua e in questa affermazione è racchiusa l’essenza della vita umana.
Ma non solo, l’acqua è una bacchetta magica per la bellezza rende la pelle idratata e tonica e la mantiene giovane.

Bere acqua inoltre dona un’aspetto riposato infatti, avete mai fatto caso che se bevete poco si accentuano le occhiaie dandovi un aspetto malaticcio e stanco?

L’acqua elimina i liquidi in eccesso e ci fa sentire leggeri. Ovviamente non basterebbe un solo post per citare tutti i benefici possibili e immaginabili dell’acqua.
Diceva un luminare che bere acqua è il principio cardine della salute: bere correttamente e imparare a respirare risolverebbe la maggior parte delle malattie che affliggono l’umanità.

Spesso capita di bere poco perché non ci piace o non siamo abituati,
bisognerebbe bere almeno otto bicchieri di acqua al giorno, numero che varia in base all’età e al peso.

Hidrate Spark è quello che fa al caso di coloro che bevono poco o quelli come me che a volt, presi dagli impegni,si dimenticano di bere.

bere acqua, bere acqua salute, theFashiondiet by Teresa Morone, Leggi tutto “Perchè bere acqua fa bene alla salute e alla bellezza”

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