Benessere degli occhi: tutti i consigli per uno sguardo magnetico

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Come sapete io ho gli occhi cerulei e cangianti questo fa si che i miei
occhi siano sensibili. Il mio migliore amico ,infatti, si chiama collirio.
Pensare al benessere dei propri occhi è molto importante dato che non vedere bene porta a numerosi altri problemi (ad esempio il mal di testa) o a patologie più gravi. Lo sguardo è importantissimo e uno sguardo sano lo è ancor di più.

Benessere degli occhi: consigli

– utilizzare prodotti cosmetici adatti agli occhi sensibili. Lo stesso vale per le creme e gli struccanti inclusa l’acqua micellare.
– portare sempre con se gli occhiali da sole. Acquistare gli occhiali da sole sempre con lenti certificate e possibilmente molto scure.
– idratare spesso gli occhi con soluzioni apposite, per evitare la sensazione dell’ occhio secco
– non passare troppe ore davanti allo schermo del pc, smartphone ecc.
-mangiare bene facendo particolare attenzione a introdurre nella propria dieta le vitamine A,C ed E e acido ialuronico.

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